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러닝 #12 - 달리는 재미 (1)   
swindler 04-30 09:23
러닝 #11 - 망상해수욕장    
swindler 04-30 09:20
취미
swindler 04-28 11:35
러닝 #10 - 어지러움 (1) 
swindler 04-26 16:22
러닝 #9 - 트랙
swindler 04-25 10:42
러닝 #8 - Pace (2) 
swindler 04-24 09:41
러닝 #7 - 엉망진창
swindler 04-23 10:02
달리기
swindler 04-22 09:15
돼지고기 하나로 수육 만들기 (feat. 쿠쿡)  
swindler 04-20 16:21
러닝 #6 - 반바지 (2)
swindler 04-20 13:16
러닝 #5 - 기계보다는 몸을 믿어야 하나?
swindler 04-19 18:35
FED로부터의 희소식
swindler 04-17 12:20
몇 가지 일들
swindler 04-17 12:00
러닝 #5 - 오만함이 부른 참극
swindler 04-14 13:33
어떤 글에 대한 단상
swindler 04-14 12:05
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인스타 피드에서 마라톤을 걷어내기 위해 잠시 노력중이다 ㅎ
swindler
인스타에 달리기 사진을 몇장 올리긴 했으나, 해시태그 같은 거 하나도 안 쓰고, 마라톤 관련 콘텐츠를 본 적도 없는데 마라톤으로 도배되었다.
swindler
원로들(?)이 나서서 큰 목소리를 내줘야 한다고 ㅋ
swindler
오랜만에 쓰고 싶은 말을 쓴다. '지가 뭔데 나한테 기대를 하고 지랄이지?'
swindler
레시피를 정리하는데, 김밥/비빔밤이 제일 어렵다 ㅠ
swindler
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Comments...
벌레 한 마리가 입으로 들어갔고, 한 마리는 코에 들어갈 뻔 했다 ㅠ
swindler
핸들바 두께 31.8mm
swindler
런데이 앱에서 크루에도 가입했다. "나홀로런데이" ㅋㅋ
swindler
런데이앱을 설치했는데, 뭔가 연동을 잘못해서 데이터가 안 나온다. 원인을 찾아서 해결한 듯. 다음부터는 잘 나오겠지 ㅎ
swindler
어제보다 잘 뛴 것은 1. 화이텐 팔찌를 찾기 때문일까? (반. 농담) 2. 어제보다 몸무게가 몇 백g 줄었기 때문일까?
swindler
지난번 보다 100미터 정도 더 뛰었다. 굳이 그럴 필요가 있나 싶다 ㅎ
swindler
5시 30분에 일어나서 뛰고 오는 것도 시간이 여유롭지 않구나. 더 일찍 일어나야겠다.
swindler
이제 6km를 뛸 수 있는 사람이 된 건가 ㅎ
swindler
2026/04/04 세디필터 교체
swindler
아이가 연극동아리 오디션에 합격했다고 한다. 과연 아이가 하는 연극을 볼 수 있는 것일까?
swindler
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오늘은 고추장김치찌개, 실패 없는 집밥 메뉴
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작별 곁에서
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